SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Pomoc w skorygowaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje Ci kolego, widze ze moja dieta w wiekszosci byla dobra, tylko warzyw brakowalo, mialem tez pytac czy mozna jesc ziemniaki czy raczej unikac, ale widze ze mozna :) Nie mam tylko pomyslu co bym mogl zjesc po szkole gdzie prawie odrazu ide na trening, najlepiej cos co bym mogl kupic gdzies po drodze w sklepie. Masz moze jakas propozycje ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-09-24 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *Nie mogłem teraz pionowo bo mi ciężar będzie przeszkadzał. Idę zaraz do mrówki kupić 3m linki (oby była) bo tam po prawej stronie jest jeszcze jedno kółko i wtedy już nic nie będzie przeszkadzać. **Aha.. i bym zapomniał, co z tym plutonium i kreatyną? Plutonium brać, sprzedać, czy zostawić? Do kreatyny to samo pytanie. ***Przysiad jaki rozstaw? [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 12:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Carbo jest dobre na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko profil czesciowo wypelniony. Co do tego Carbo. Instruktor na silowni gdzie chodze wszystkim ktorzy chca cosik na mase oferuje Carbo. Mowi ze jest bardzo dobre na wzrost masy. Niestety mam co do niego pewne zastrzezenia (chodzi mi o instruktora). Mianowicie wiedze na team kulturystyki niewatpliwie ma bo jest utytulowany. Osiagnal chyba cos na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2004-02-10 16:56:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • elite fitness pharma -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    co za koles w jednym temacie pyta sie jak kupic a w drugim prubuje ludzi wy***ac ciec *** any

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 20:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • las glownie ale dobiegi asfalt glownie a rytmy na tartanie czasami jak pada to po asfalcie p.s. co sadzicie o ciuchach syprem?? bo kolega dal mi lajkry itp ;p ale chce wlasnie kupic z firmy syprem dla testu Zmieniony przez - koziar96 w dniu 2010-11-23 22:31:07

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 19764 Data: 2010-11-23 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły bionabol!

    Post
    Doping

    poprostu to ani nie wy***ka ani nie dobry towar zalezy jak trafisz, moja rada taka dla tych co juz kupili i tych co chcą kupic zeby nie marudzili ze wy***ka tylko brali minimum 6 tab dziennie dla poczatkujących i 9 tab dla zaawansowanych i gwarantuje wam ze na tyle tabsow znajdzie sie tam pare niewy***ek i ze bedzie działać (przynajmniej ja tak [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17934 Data: 2004-10-02 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka

    Post
    Doping

    siema co to ten cyber ? Nie chce omki, brat bil kiedys widzialem efekty i widzialem efekty po odstawieniu. Wole dolozyc pare zyliii i kupic cos konkretnego. Odnosnie tego dlaczego tak rzadko co 3 tygodnie, jakis znachor typu hary z Tybetu mowil, ze oxa blokuje i najlesze efekty daje z tesciem i proponuje bic co 3 tygodnie centymetr i bedzie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2016-03-20 13:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sprzedaży go nie ma i zaczyna być problem z aktualizacjami. Trochę chamska zagrywka, szczególnie że nadal jest sporo użytkowników v800 a zegarek używany można bez problemu kupić. Dobrze, że chociaż przez apke na telefonie się łączy. W każdym razie jak już się zdecyduje na nowy, to chciałabym już na lata a nie za rok zmieniać bo coś mi nie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2020-01-11 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka//suplement na przytycie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest podstawą A finansowo dieta nie jest taka droga Co masz kupić? Gainer/Białko masy bez diety nie zrobisz, przy 54kg nie potrzebujesz dużo kcal. Czego dokładnie Ci brak, dowiesz sie z diety. Spory wkład ma stanowić dieta za te 200zł na miesiąc to masz michę kolego. Dział odżywianie i długa lektura

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2011-01-16 03:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny zestaw na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    w 2 tygodnie 4 kg zrzuciłeś ? za dużo. Im szybciej zrzucasz tym prędzej będzie efekt jojo. Dobra granica to 0.5 kg - 1 kg na tydzień - masz wtedy pewność że konkretnie i bezpowrotnie spaliłeś tłuszcz. Jak koledzy radzili najpierw dieta bez niej żadna odżywka Ci nie pomoże. Ale powiedzmy że już takową posiadasz a więc co do supli: - Ostrowia WPC [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2009-04-11 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i znalazł numer do firmy albo wysłał e-mail. Co do spotkania na Body Show to raczej będę w niedziele ( a i to nie jest pewne), z tego co wiem to Olimp nie będzie miał swojego stoiska więc tam się z Tobą nie umówię, A co do tych 5 litrów to sama se mogę kupić - obędzie się ( zwłaszcza że nie piję). Pozdrawiam 0 www.**********.pl www.odzywki.pl

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11543 Data: 2002-11-03 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dawaj grzechy. Umiesz korzystać z dziennika żywieniowego na potreningu? Spróbuj. Przez kilka tygodni lepiej prowadzić chociażby z grubsza. Karnet na siłownie możesz sobie kupić? Jaka aktywność fizyczna lubisz? Masz jakaś przeszłość sportowa? No i licz się z tym ze co osoba na tym forum to inny model żywieniowy:) i inna opinia o aktywności. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2018-08-17 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ..? sogi !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czekam na odpowiedź co do tego gainera ze SPORTS ONE , a tak przy okazji spytam jakie carbo byście polecili ... mam zamiar kupić z biogenixa i wtedy gainera bym zjadał 100g dziennie 2 razy po 50g i 50g carbo po treningu . Do tego ostrowia 2 razy dziennie po 30 g .

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem bardzo ciekaw,panowie,skad wy bierzecie opinie na temat srodkow LK,jesli nie dysponujecie wynikami badan laboratoryjnych? Z calym szacunkiem,ale opinia kolegi,ktory wlasnie cos wzial i poszlo mu,lub nie w zaden sposob nie jest miarodajna.Kwestia pierwsza-co do podrobek.Na rynku nie ma w tej chwili takich,ktorych nie da sie odroznic od [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2006-04-14 01:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do obrony nożem zawsze po tym są problemy po co panu nóż ( ja ogólnie noży nie lubię ) itp lepiej jest sobie kupic palke teleskopowa i mała poręczna i nieźle boli ( testowalem na siebie nieraz ja, metody utwardzania('') ) Co to wali z kilkoma przeciwnikami jest szansa wygrać ale to zależy od wilu czynikow jak trafisz na frajerów co na 1 szczał [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2008-02-27 16:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperTyp - koniec z ekto, budujemy masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i triceps, bo te partie mam zdecydowanie najsłabsze Co do diety ponawiam: 1. Przy moim stylu pracy i zycia, gdzie ciezko mi czasem ogarnąć się z posiłkami, czy mogę już kupić jakieś zapelniacze? (ktos coś mowił o WPC) czy to za wcześnie i wszystko zepsuje? 2. czy na dobicie bilansu dobry jest też banan? Widzę, że ma dużo węgli. 3. Jak to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2014-08-20 09:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST z priorytetem na barki

    Post
    Trening w domu

    [...] - sześć posiłków, lepsze źródła białka i węgli, z uwagi na szybką przemianę materii dorzucić do 3-4 posiłków po łyżsce oliwy z oliwek/oleju lnianego. Radziłbym także kupić jakiś hardkorowy gainer (choćby gainbolic czy monster mass) i 100g walnąć od razu po treningu. Jeśli masz problemy z dieta z uwagi na szkołę - kup gainer i białko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2007-01-17 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór steppera dla słabej osoby

    Post
    Trening dla początkujących

    No to niestety pozostaje Ci tylko zaryzykować i kupić coś z twoich propozycji lub ten co ja Podesłałem ci w powyższym linku i tak jak napisałem wyżej Jeżeli nie będzie on spełniał twoich oczekiwań zawsze masz na to 14 dni aby odesłać sprzęt bez podawania nawet przyczyny także tutaj nie ma ryzyka jeżeli zakupisz po prostu urządzenie i nie będzie ci [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2021-11-27 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19-Nor-3-Andro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duzo dobrego jest tutaj o ONE+. Ja rowniez chyba sie skusze jeszcze na krotki cyklik PH. Zastanawiam sie jednak co wybrac. Za ta sama cene co ONE+ mozna kupic 4-diol 250 AST + 19-Nor 250. Zamierzam zrobic cykli 3 tyg co daje spora dawke 750 mg andro + 750 mg nor dziennie. Choc sa to starsze PH to czy takie polaczenie nie jest pewniejsze?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2003-05-03 14:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy (do oceny).

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli zamiast sztangi. Obustronne nieporozumienie :D No to bardziej by mnie satysfakcjonował ten skuteczny plan z samym drążkiem i hantlami. Mógłbyś pomóc mi go ułożyć? Tylko pytanie teraz: Dokupić do tej hantli więcej obciążenia czy kupić drugą hantle i wtedy dokupić ciężar? Co z tą dietą, bo jest potrzebna z tego co udało mi się wyczytać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2016-01-03 01:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)